정년 퇴직 후 AI, 챗GPT 5분 만에 내 비서로

퇴직을 앞두고 "이제 좀 쉬려는데 무슨 AI냐"고 손사래 치는 분들을 자주 뵙습니다.

기술 변화 속도가 워낙 빠르다 보니, 배우기 전에 겁부터 나는 심정은 충분히 이해합니다.

하지만 20년 넘게 IT 현장을 지켜본 제 관점에서 말씀드리자면, 60대야말로 AI라는 도구가 가장 절실한 세대입니다.

무릎이 아프면 지팡이를 짚듯, 기억력이 예전 같지 않고 정보 검색이 피곤해질 때 AI는 가장 든든한 '디지털 지팡이'가 되어주기 때문입니다.

왜 60대에게 AI가 선택이 아닌 필수일까요?

직장에서 물러나면 비서도, 부하 직원도 사라집니다. 이제 모든 걸 혼자 결정하고 처리해야 하는 시기가 옵니다.

바로 이 지점에서 AI의 진가가 드러납니다. 챗GPT 같은 생성형 AI를 어렵게 생각하지 마세요.

이것은 '공부해야 할 대상'이 아니라, '무료로 부릴 수 있는 똑똑한 비서'입니다.

앞으로의 10년은 정보의 격차가 곧 삶의 질을 결정하게 될 것입니다.

자녀에게 매번 묻는 것도 하루 이틀입니다. 병원 예약 정보, 복잡한 연금 제도 확인, 손주에게 보낼 센스 있는 문구 작성까지.

AI는 잔소리 한 번 없이 즉시 답을 내놓습니다. AI에 의존하는 건 부끄러운 일이 아니라, 노후를 더 주체적으로 살기 위한 가장 현명한 전략입니다.

거창한 컴퓨터 학원에 다닐 필요 없습니다. 스마트폰 하나면 충분합니다. 가장 쉽고 실질적인 접근법을 알려드리겠습니다.

가장 큰 장벽은 '타자 치기 귀찮음'입니다. 챗GPT 앱을 설치하고 입력창 옆의 헤드폰 모양 아이콘(음성 대화)을 누르세요.

전화 통화하듯 말하면 알아서 텍스트로 바꿔주고 대답도 말로 해줍니다. 이게 익숙해지면 키보드 칠 일은 거의 사라집니다.

"제주도 맛집"이라고 검색창에 치듯 단어만 던지지 마세요. 사람에게 부탁하듯 이렇게 말을 걸어보세요.

"다음 주에 친구 부부랑 제주도 가는데, 60대가 걷기 좋고 음식 깔끔한 2박 3일 여행 코스 짜줘. 무릎 안 좋은 사람이 있어서 오르막은 피했으면 해."

기존 검색이 재료를 던져주고 요리를 직접 하라는 식이었다면, AI는 잘 차려진 밥상을 내어줍니다.

결과가 마음에 안 들면 "일정이 너무 빡빡해, 좀 더 여유롭게 바꿔줘"라고 다시 말하면 그만입니다.

경조사 문자를 보낼 때, 혹은 법률 용어나 의학 용어가 어려울 때 AI에게 맡기세요.

"친구 딸 결혼식에 못 가는데, 정중하고 따뜻하게 축의금만 보낸다는 문자 내용 3가지 버전으로 써줘"라고 말해보세요. 10초 만에 완벽한 문장을 만들어줍니다.

AI 기술이 빠르다 못해 감당이 안 된다고들 합니다. 하지만 우리가 자동차 엔진 원리를 알아야 운전하는 건 아닙니다.

엑셀과 브레이크만 알면 됩니다. 챗GPT도 마찬가지입니다.

작동 원리는 몰라도, 어떻게 부려먹을지만 알면 내 삶이 윤택해집니다.

퇴직 후의 삶은 '고립'과의 싸움이라고들 합니다. 하지만 AI라는 친구를 곁에 두면 세상과 연결되는 끈은 더 단단해집니다.

지금 당장 앱을 켜고 딱 한 마디만 건네보세요.

"반갑다, 앞으로 잘 부탁해."

그 짧은 인사 하나가 여러분의 향후 10년을 완전히 다르게 만들 것입니다.